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Le mésomorphe correspond à un grand développement de la musculature et du système circulatoire (mésoderme).
Le mésomorphe possède les caractéristiques suivantes :
- Physique :
· * visage carré ou rectangulaire
· * corps musclé et large
· * épaules horizontales plus larges que le bassin
· * membres longs
· * ossature solide
· * tension artérielle faible
· * digestion normale
- Tempérament :
· * actif
· * dynamique
· * autoritaire
· * preneur de risque
Un entraînement modéré suffira au mésomorphe afin d'améliorer ses performances. Il devra surveiller sa souplesse, parfois limitée par sa bonne tonicité musculaire.
O.T.
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