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22 janvier 2016 5 22 /01 /janvier /2016 15:46
Sotonic

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11 janvier 2016 1 11 /01 /janvier /2016 09:23
Bonne année 2016!

Toute l'équipe vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année!

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25 décembre 2015 5 25 /12 /décembre /2015 12:07
Toute l'équipe de Sotonic vous souhaite un joyeux Noël!
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10 mars 2014 1 10 /03 /mars /2014 14:24

Nous nous engageons sur la qualité de nos services :

Cette charte constitue un levier très important de la qualité de notre relation.

 Des intervenants compétents et pédagogues recrutés pour :

  • Leur maîtrise technique.
  • Leur discrétion.
  • Leur sérieux.
  • Leur savoir-faire et leurs méthodes de travail et d’organisation.
  • Leurs qualités relationnelles.
  • Leur capacité à motiver.

• Un cadre réglementaire :

  • La signature d'un contrat pour définir clairement les prestations proposées.
  • Le respect des engagements.
  • Le respect de la confidentialité.
  • La protection de la vie privée selon la loi 78-17 du 06  janvier 1978 : sauf votre accord, toutes vos données personnelles ne seront ni vendues, ni données, ni louées à un tiers.
  • Nos intervenants sont garanties par un contrat responsabilité civile Professionnelle.
  • Nos coachs sportifs sont tous titulaires de diplômes d’état et titulaires de la carte professionnelle délivrée par la Direction Départementale de la Jeunesse et des Sports compétente.

Les massages sont effectués par des masseurs-kinésithérapeutes, les autres techniques ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique. (Art.1er du décret N°96-879 du 8/10/96).

• Un programme et un suivi, personnalisés :

  • Notre équipe construit, après avoir étudié votre profil, un programme personnalisé.
  • Nous prenons en compte vos objectifs et vos besoins afin que vous puissiez progresser dans les meilleures conditions.

• Nos interventions :

  • Des coachs qui se déplacent à votre domicile ou proche de votre domicile, ce qui vous évite toute perte de temps.
  • Des intervenants en fonction de votre planning.
  • Des forfaits élaborés pour répondre à vos besoins
  • Nous vous proposons des forfaits et des programmes à la carte : aucune contrainte, ni engagement de longue durée.

• Votre satisfaction

 

  • Pour toute demande, nous nous engageons à vous apporter une réponse sous 48 heures.

 

sotonic-coach-paris.fr

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22 décembre 2013 7 22 /12 /décembre /2013 08:59

IMC

L’indice de masse corporelle (IMC ; en anglais, BMI : Body Mass Index) est une grandeur qui permet d'estimer la corpulence d'une personne.

Cet indice se calcule en fonction de la taille et de la masse.

L’Organisation mondiale de la santé a défini cet indice de masse corporelle comme le standard pour évaluer les risques liés au surpoids chez l'adulte. Il a également défini des intervalles standards (maigreur, indice normal, surpoids, obésité) en se basant sur la relation constatée statistiquement entre l'IMC et le taux de mortalité.

Cet indice est surtout utile pour mettre en évidence l'augmentation des facteurs de risques. Il n'a pas vocation à déterminer précisément la valeur de la masse grasse et encore moins de la masse musculaire et osseuse... lire la suite

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25 décembre 2012 2 25 /12 /décembre /2012 19:18

Le-pere-Noel-est-un-runner.jpg

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12 mars 2012 1 12 /03 /mars /2012 10:46

ballon-exercice-abdominaux.jpg

 

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1 novembre 2011 2 01 /11 /novembre /2011 09:21
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